Разминка для всех:https://www.youtube.com/watch?time_continue=257&v=gMbeRBl5UKM&feature=emb_logo

Юный спортсмен 1.1, ОФП 1.1, 2.1,

Упражнения 1 день: https://www.youtube.com/watch?v=yGk8lQvSQdA

Упражнения 2 день: https://www.youtube.com/watch?v=Shq9T5YL154&t=324s

Оранжевый мяч 1.1, 1.2

Упражнения 1 день: https://www.youtube.com/watch?v=yGk8lQvSQdA

Упражнения 2 день: https://www.youtube.com/watch?v=Shq9T5YL154&t=324s

Юный спортсмен 1.2

Упражнения 1 день: https://www.youtube.com/watch?v=UqObMcQ9ahQ

Упражнения 2 день: hhttps://www.youtube.com/watch?v=PYEVxHvhcB4

Мини – баскетбол 2.1

Упражнения 1 день: https://www.youtube.com/watch?v=UqObMcQ9ahQ

Упражнения 2 день: https://www.youtube.com/watch?v=PYEVxHvhcB4

Старт 1.1

Упражнения 1 день: https://www.youtube.com/watch?v=UqObMcQ9ahQo

Упражнения 2 день: https://www.youtube.com/watch?v=PYEVxHvhcB4