Терентьев Ефим Семенович. Программы «Баскетбол», «Минибаскетбол».

06.04.2020

Здравствуйте! Я рад приветствовать учащихся и их родителей (законных представителей) по программам «Баскетбол» , «Мини-Баскетбол». В этом разделе, в рамках дистанционного обучения, вы сможете получать информацию касающуюся освоения обучения по данным программам. Так же дополнительную информацию можно узнать в группе в контакте https://vk.com/bbl_23  



Приветствую вас, уважаемые родители и ученики. Детям, на период дистанционного обучения (с 13 апреля), предлагаю для выполнения комплекс упражнений для поддержания физической формы. Упражнения рассчитаны на два дня в неделю с промежутком 2-3 дня. В последующие недели задания будут обновляться. Занятия необходимо проводить в спортивной форме,  в хорошо проветриваемом помещении. Место для выполнения упражнений должно быть свободным, не должно быть посторонних предметов. Обязательно начинаем с разминки.

 

ВСЕМ УДАЧИ, ДО СКОРОЙ ВСТРЕЧИ!!!

Группы:

Разминка для всех (раздел ИНФОУРОК): https://infourok.ru/kompleks-razminki-iz-uprazhneniy-na-urokah-fizicheskoy-kulturi-1079409.html

1 Баскетбол 1.1. (2)

Упражнения 1 день: https://www.youtube.com/watch?v=NHyBeo4M7_A

Упражнения 2 день: https://www.youtube.com/watch?v=qoViK3v26gI  

2 Мини Баскетбол 3.1. (3)

Упражнения 1 день: https://www.youtube.com/watch?v=f8OADiMeZBwХочу такой сайт

Упражнения 2 день:  https://www.youtube.com/watch?v=ik_GBD-mSbQ

3 Мини Баскетбол 4.2. (4)

Упражнения 1 день: https://www.youtube.com/watch?v=5AQH-2gF9aM

Упражнения 2 день: https://www.youtube.com/watch?v=KJU3zl6Ewu4

4 Баскетбол 4.1. (5-6)

Упражнения 1 день: https://www.youtube.com/watch?v=iPPIVEpIORY

Упражнения 2 день: https://www.youtube.com/watch?v=alGBuKrcXaA

5 Баскетбол 2.1. (7-11)

Упражнения 1 день: https://www.youtube.com/watch?v=y-m44Q7pDLQ

Упражнения 2 день: https://www.youtube.com/watch?v=XKyJPMSw-TE

Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.