1.1. Вольная борьба, 1.2. Вольная борьба, 1.2. Общая физическая подготовка, 1.3. Вольная борьба, 1.3. Общая физическая подготовка

https://cloud.mail.ru/public/3g4X/2Hw8UaWH4

Выполнить 15 упражнений на выбор из предложенных в комплексе упражнений утренней гимнастики (каждое упражнение выполнить 2 подхода по 15-20 раз).

1.2. Вольная борьба, 1.2. Общая физическая подготовка

https://cloud.mail.ru/public/2kyU/ZKgYiNpUj

Ознакомиться с предложенными в задании подвижными играми — играми с элементами борьбы в домашних условиях. Игры в касание. Сыграть в игры со своими домочадцами.

1.3. Вольная борьба, 1.3. Общая физическая подготовка

https://cloud.mail.ru/public/529F/3bwpnZMfe

Ознакомиться с предложенными в задании подвижными играми — играми с элементами борьбы в домашних условиях. Игры за овладение обусловленным предметом. Сыграть в игры со своими домочадцами.

1.1. Общая физическая подготовка

https://cloud.mail.ru/public/2kyU/ZKgYiNpUj

Игры в касания. Ознакомиться с предложенными играми, поиграть в них дома.

https://cloud.mail.ru/public/3g4X/2Hw8UaWH4

Выполнить 15 упражнений на выбор из предложенных в задании. Каждое упражнение выполняем по два подхода по 15 раз.

1.1. Вольная борьба

https://cloud.mail.ru/public/EfYi/ibSN52wnx

Игры за овладение обусловленным предметом. Ознакомиться с предложенными играми, поиграть в них дома.

 Вольная борьба, Общая физическая подготовка, задание на 1 февраля

1.2. Вольная борьба, 1.2. Общая физическая подготовка

https://cloud.mail.ru/public/529F/3bwpnZMfe

Подвижные игры. Игры с элементами борьбы в домашних условиях. Игры за овладение обусловленным предметом (в домашних условиях).

Ознакомиться с предложенными играми в задании, сыграть в них дома.

Придумать свою игру наподобие предложенных. Провести её дома или на следующем занятии.

1.3. Вольная борьба, 1.3. Общая физическая подготовка

https://cloud.mail.ru/public/EfYi/ibSN52wnx 

Подвижные игры. Игры с элементами борьбы в домашних условиях. Игры за овладение обусловленным предметом (в домашних условиях).

Ознакомиться с предложенными играми в задании, сыграть в них дома.

Придумать свою игру наподобие предложенных. Провести её дома или на следующем занятии.

Задания на период 01.02-06.02.22

1.1. Вольная борьба

https://cloud.mail.ru/public/z7Rj/2sTh2cGT7

Ознакомиться с кратким словарём спортивной терминологии. Найти в словаре определения спортивных игр (, выучить их.

1.2. Вольная борьба, 1.3. Вольная борьба

https://cloud.mail.ru/public/z7Rj/2sTh2cGT7 

Ознакомиться с кратким словарём спортивной терминологии. Найти в словаре определения спортивных игр, выучить их.

1.2. Общая физическая подготовка

https://cloud.mail.ru/public/EfYi/ibSN52wnx

Продолжаем изучение темы «Подвижные игры». Игры за овладение обусловленным предметом в домашних условиях. Ознакомиться с предложенными в задании играми, сыграть в них дома.

1.3. Общая физическая подготовка

https://cloud.mail.ru/public/3g4X/2Hw8UaWH4

1.Разминка: 

ОРУ (общеразвивающие упражнения на месте)

Упражнения на растягивание

2. Из предложенного задания выполняем упражнения под номером 2, 4, 5, 8, 11, 13, 17, 21, 22, 23. Каждое упражнение выполняем по 15 раз, спокойно, неспеша, без резких движений.

1.1. Общая физическая подготовка

https://cloud.mail.ru/public/529F/3bwpnZMfe

Игры за овладение обусловленным предметом в домашних условиях. 

Ознакомиться с предложенными в задании играми, сыграть в них.