27.04.2020
План занятий с 13 по 18 апреля.
Выполнение задания в следующем порядке:
Для групп «Каратэ» 1 года обучения:
1.Разминка https://www.youtube.com/watch?v=Zpt6eFS-mxc
2. ОФП https://www.youtube.com/watch?v=qEER02AN29Q
Для групп «Каратэ» 2 года обучения:
1.Кихон https://www.youtube.com/watch?v=2aiZCcozcOI
2.Ката https://www.youtube.com/watch?v=O6Z7ucF-eFY
Для групп «Шотокан»:
1.Кумитэ https://www.youtube.com/watch?v=8xItZphHCDE
2.Ката https://www.youtube.com/watch?v=O6Z7ucF-eFY
3. Релаксация https://www.youtube.com/watch?v=LWBprUo_6hM
Для группы «Шоткан» объязателен видео отчет выполнения ката на свой пояс, который необходимо посылать в группу «Шотокан Сыктывкар» ВК. https://vk.com/club76729121
Задания для дистанционного обучения для учащихся «Лего-конструирования»
План занятий с 13 по 18 апреля.
Тема: «Дракон».
Выполнение задания в следующем порядке:
1.Подготовка рабочего места.
2. Анализ имеющихся деталей,изображений.
3.План сборки. https://www.lalatest.ru/shop/lego-creator/31032.html, либо самостоятельно выбранный на данную тему.
4.Сборка.
5.Доработка, сравнения с другими работами в интернете, внесение своих изменений.
6. Анализ. Фото работы можно послать в группу ВК. https://vk.com/club76729121 для обсуждения и оценок.